Перхоть — это проявление себореи и возникает при нарушении выработки кожного секрета, состава микроорганизмов, кровоснабжения волосяной части головы. Это приводит к нехватке необходимых микроэлементов и витаминов. Кожа начинает шелушиться и появляется чешуйки на кожи – это и есть перхоть. При нормальном состоянии кожи головы, кожа под волосами подвергается процессу шелушения раз в двадцать один день, поэтому является нормальным явлением раз в три недели появления легкой перхоти. Причина появления перхоти заключается не в состоянии кожи головы, а находится внутри организма. Появление перхоти может свидетельствовать о нарушении обмена веществ.
Перхоть может возникнуть вследствие таких причин:
- стресс
- несоблюдения правил гигиены
- нарушения пищеварения
- нарушение обмена веществ
Больше всего перхоть возникает из-за гормонального дисбаланса в организме. На возникновение перхоти может повлиять также и неправильное питание, особенно если человек увлекается сильно сладкой и жирной пищей. Влияют также вредные привычки, нехватка витаминов и минералов, стрессы и переутомления. К появлению перхоти может также привести проблемы с кишечником. Перхоть также может возникнуть от неправильно подобранного шампуня.
Давайте рассмотрим несколько народных способов по борьбе с перхотью, которые легко и без особых усилий можно сделать у себя дома.
- Во время мытья головы, делайте ее массаж. Кончиками пальцев на протяжении 5-10 минуть массируйте голову. Это улучшит кровоснабжение и усилит питание волос и кожи головы.
- При сильной перхоти используют нагретую смесь горячей воды и оливкового масла (4 ст. ложки) с соком половина лимона. Эти смесь нужно втереть в кожу головы перед ее мытьем. Данная маска поможет восстановить кислотность кожи головы и уберет перхоть.
- Можно использовать также маску, приготовленную с 2 желтков и лимонного сока, используют половину лимона. К смеси добавляют пару капель касторового или репейного масла и втирают в кожу головы. Эта маска также придает волосам здоровый блеск и силу.
- Перхоть может возникнуть и после окраски волос. От перхоти помогают естественные натуральные краски: хна, басма скорлупа грецких орехов и шелуха лука.
- Используют также смесь 1:1 настойки календулы и касторового масла. Смесь втирают до мытья головы за 1 час. Этот рецепт можно применять и как профилактику возникновения перхоти.
- Можно использовать также крапиву. Для этого 500 г молодой крапивы заливают 0,5 литра кипятка и кипятят пару минут. Дают отвару остыть и втирают в кожу головы. Этот рецепт также применяют против выпадения волос.
- Для ополаскивания хорошо использовать настои ромашки и календулы, так как они обладают дезинфицирующими средствами.
- Чтобы избавиться от перхоти, нужно нормализовывать обмен веществ. Это можно осуществить с помощью специальной диеты, если проблема в кишечнике, определенного режима и гормональных препаратов, если причина в стрессе.
Только когда выясняется основная причина перхоти, можно с уверенностью от нее избавиться и лечение будет эффективным. Время не будет потрачено зря.
Главная